Aandacht en keuzemogelijkheden verkleinen kans op een burn-out

Iedereen komt wel eens leeg en moe thuis na een werkdag. En iedereen ervaart wel eens stress of werkdruk. Dat hoeft geen probleem te zijn als iemand maar voldoende kan herstellen. Gebeurt dat niet dan kunnen burn-outklachten zich ontwikkelen tot een echte burn-out. En dan komt uw medewerker misschien wel maanden thuis te zitten.

Een medewerker die langdurig arbeidsongeschikt is door een burn-out maakt een moeilijke tijd door. Het is niet direct duidelijk hoe lang het herstel gaat duren. Soms moet er een tijd gezocht worden naar de juiste aanpak om de klachten weg te nemen. De band met het bedrijf en de collega’s en leidinggevenden lijdt daar intussen onder. Dat maakt terugkeer weer moeilijker.

Hoge verzuimkosten

U als werkgever wilt ook liever dat uw medewerker gemotiveerd en gezond aan het werk is. Herstel van een burn-out kost gemiddeld 10 maanden. Dat is een flink verlies aan productiviteit. En één verzuimdag kost gemiddeld zo’n 340 euro. Uw verzuimkosten stijgen dan hard. Logisch dat u burn-outs wilt voorkomen. Bedenk dan dat bij een burn-out het werk meer energie kost dan het oplevert. Het is daarom goed om te kijken waar in uw bedrijf de energieslurpers zitten en waar de energiebronnen.

Energieslurpers en energiebronnen

Slurpers zijn vaak: een te hoge werkdruk of niet goed toegerust zijn om bepaalde taken uit te voeren. Onvoldoende zelf kunnen bepalen wanneer en hoe het werk wordt uitgevoerd. Het gevoel vast te zitten in het werk, niet verder te komen. Ook een te geringe betrokkenheid van leidinggevende en/of collega’s kan spanning geven. Energiebronnen zijn: voldoende rust, de mogelijkheid werktijden zelf te kiezen en soms thuis te werken. En de vrijheid om het werk op een eigen manier uit te voeren. Zorg er verder voor dat uw medewerker zijn kennis en vaardigheden op peil houdt, zodat hij erop kan vertrouwen dat hij zijn baan goed aan kan. Met een goed opleidingsaanbod en loopbaanbeleid zien uw mensen perspectief en kunnen ze nieuwe stappen zetten in hun carrière.

Betrokkenheid en ertoe doen

Is het werk in uw bedrijf niet gemakkelijk anders te organiseren en zijn de doorstroommogelijkheden maar beperkt? Bedenk dan dat verbondenheid met het bedrijf, een prettige en veilige werksfeer, een goede relatie met collega’s en leidinggevenden en waardering krijgen voor het werk enorme opstekers zijn. Steun uw medewerkers, spreek uw vertrouwen in hen uit, vier hun successen en betrek hen bij de plannen voor uw bedrijf. Spanningen kunnen ook voortkomen uit de situatie thuis. Toon daarom persoonlijke interesse en werk aan een cultuur waarin medewerkers zich veilig voelen om hun problemen met u te bespreken.

Verzekeraars helpen het probleem aan te pakken

In uw verzuim- en re-integratiebeleid kunt u speciale maatregelen opnemen om overspannenheid en burn-out te voorkomen of te laten behandelen. Voor informatie en begeleiding kunt u aankloppen bij een Arbodienst, maar ook inkomensverzekeraars hebben vaak veel te bieden op het gebied van preventie. Misschien wilt u vooral ontzorgd worden. Dan is de MKB Verzuim-ontzorgverzekering misschien iets voor u. Wij vertellen u graag over de mogelijkheden. Neem daarvoor contact met ons op.

16-07-2025

• Cyberrisico’s: moet ik daar ik iets mee?
• Ik zoek investeerders. Is een Business Angel iets voor mij?
• Heb ik als zelfstandig ondernemer recht op een zwangerschapsuitkering?
• Hoe regel ik als zelfstandig ondernemer een aanvullend pensioen?
• Wat is het verschil tussen een bedrijfsaansprakelijkheids- en een beroepsaansprakelijkheidsverzekering?
• Moet ik als zzp’er een zakelijke rechtsbijstandverzekering afsluiten?
• Kun je zelf de hoogte bepalen van het verzekerde bedrag van een arbeidsongeschiktheidsverzekering?

• Arbeidsongeschiktheids-verzekering
• Beroepsaansprakelijkheids- verzekering
• Bestuurdersaansprakelijkheid
• Overlijdensrisicoverzekering

• Maak gebruik van overheidssteun bij uw kredietaanvraag
• Pensioen opbouwen bij uw oude werkgever
• Premies AOV fiscaal aftrekbaar
• Ken uw financiële situatie
• Kies de rechtsvorm die past bij uw bedrijf
• Op zoek naar financiering? Check de online wegwijzer!
• Doe online de vergunningcheck
• Houd als zzp’er uw uren bij voor kinderopvangtoeslag

• Aandacht en keuzemogelijkheden verkleinen kans op een burn-out
• Kiest u voor een bv of een eenmanszaak?
• Nieuwe wetten en regels voor ondernemers
• Krijgt u als ondernemer een hypotheek?
• Uw partner gaat met u samenwerken, maar hoe?
• Nieuwsoverzicht